お正月太りを解消したい

お正月になると、ついついゴロゴロしてしまい、お正月もひと段落して、今頃になって体重計に乗り、ガーン!としている方は、私だけではないはずっ!と思いたい。

そう、私も実家でゴロゴロ正月を送ったら、体重が2キロ増えていました。ひえええ!
やっぱり主婦って、毎日動いているからどうにか体重を維持できるんですね…、ゴロゴロできるようになったら、太り続けるだけなんだな、きっと。

それにお正月って、お餅とか、何しろ何でも太る、カロリーの高いものが多くないですか?うちは母が、1回に3-4個お餅を食べるので、つられて2個くらい食べてしまうため、体重に反映されていると見ました。

何しろ、この正月太り、どうにかして落とさなくちゃ~と思っているのですが、家に帰ってきたら帰ってきたで、子供たちの残したものを食べてしまったりするんですよね。そのため、最近痩身エステが気になっています。

え?!その前にまずは、食べるものと運動に気を付けろって?ごもっともです…。

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